外语达到母语级别的关键竟然是…

体重超重的人找健身教练或营养师指导自己减肥时，大多数时候会收到一长串不要吃的食物的单子：别吃糖，别吃碳水，别吃加工食品，别吃油腻的东西，别吃植物油，别喝可乐等等。

一方面这些都是很合理的意见，要是他们能够避免摄入所有单子上的东西，减肥成功的可能性很高。但问题是：许多人都做不到听从那些意见。看到那些不可以吃的东西时，他们都不太知道可以吃什么，应该吃什么。也许也不太理解什么类型的食物是碳水，什么是加工食物，什么油算是植物油等等。由于这样得困扰，好多人都坚持不了节食。

但相对有经验的教练面对新客户时，会用完全不一样的策略。他们不是警告那个人不要吃什么什么东西，而是提出几个他每天必须吃的东西。比如每顿饭都应该包含大量的蛋白，大量不同颜色的蔬菜以及500毫升白水。因为有经验的教练知道，只要客户摄入足够的有饱腹感且营养价值高的食品的话，他消费垃圾食品的量就会相应减少。

在外语学习，问题是相反的。要是你问不同老师如何达到母语级别的外语的话，你会听到一长串的必须做的事。你得看什么什么书，你得做什么样的口语练习，你得模仿什么类型的人的口音，你得用什么人的学习方法，你得下载什么什么app，你得学习什么样的词汇，你得避免用什么样的词汇等等。就像减肥的意见一样，很多都有道理不过也会让人迷惑。

就我而言，对于达成母语级别，最有价值的意见不是关于该做的事情，而是要停止做的事情。那就是：使用自己的母语。如果我们可以停止用自己的母语，那我们很可能都可以达到所学的外语的母语级别。如果你以后都不允许自己读中文，听中文，说中文，写中文，那你的外语会进步得超级快，并有机会达到母语级别。

好多人都有把外语学到母语级别的那个宏伟目标，但是99.9%的人都失败了。在我看来，一个更实用的目标就是:把自己的母语忘记。如果你想象你的目标是在5年后忘记自己的母语的话，那你才会有机会像母语人一样使用你所学的外语。当你不能用母语上网，看电视，阅读，找朋友，听新闻，用社交软件时，那你就不得不用外语做。然后如果你每天都用外语做那些事情，或者说把那门外语当成自己的母语，你有一天也许达到母语级别。

你也许觉得停止用自己的母语是很难做到的。那是肯定的，确实很难做到。但是外语达到母语级别也是很难达到的。在人生中要是我们想达成很难达到的目标，一般来说我们需要完成很难做的事情。因为几乎没有人愿意长期停止使用自己的母语，因此几乎没有人成年以后能把外语学到母语的级别。母语人到了20岁的时候已经花费几万个小时听，说，读，写自己的语母语。要是你想让自己的外语水平和他们的母语水平一样的话，那你也要付出一样多的时间。除非你尽可能多地通过那个语言生活，否则你就无法投入那么多时间。

有的人也许会觉得我今天分享的意见和之前的观点是矛盾的。因为今年年初我推出【快速学会外语课程】(戳)时，我说任何人可以在一两年之内达到很高的外语级别，可以看懂外语电视，可以不费力地跟母语人交流，可以读懂外语新闻等等,然后我现在又说，达到母语级别需要几万个小时的时间。要是你以为这两者是矛盾的的话，说明你还不理解高级的外语水平和母语水平的区别。我们确实可以在两年之内达到类似C1的高级别，我们也可以在三到四年内达到C2级别。但是即使是C2级别的最优秀的外语学生跟母语人士来比，在很多方面也还是有弱点，比如他的被动词汇量不会跟母语者一样高，主动词汇量同样如此，发音不会跟母语人一模一样，用词不会跟母语人一样完美，长期说话的话大脑会累等等。

重点就是：母语级别是超级难得到的目标，跟达到高级外语级别很不一样。因为要想达成很难达成的目标的话，需要做很难做的事情，所以对于这个目标而言，很难做的事情就是投入至少一万个小时的时间听，读，用那门外语。成年后唯一能让你付出那么多时间用外语的办法是：把它当成自己的母语，而一个帮助自己把外语当作母语的策略就是想象你的目标是忘记自己的母语。

最后，我当然不推荐我们真的忘记自己的母语，这当然不太好，可能性也不太高。况且连最最认真的外语学生每天还是会有一些必须接触到或用到自己母语的情况，比如跟父母交流，去银行，点餐，听背景音乐等等，因此不用担心会真的忘记母语。但万一关注LEARN WITH JOHN的朋友中真的有人做到了，千万记得留言告诉我们！