从去年年初发布《快速学会外语》这个课程起，已经有好几百个人学习了（CCtalk课程号：87426930），他们对这个课程评价最多的就是「干货满满」。我当然不认识全部那些报了名的学生，但是我认识一些，包括有些也是我之前的口语课学生。在跟我保持联系的，上过「快速学会外语」课程的学生中，许多人都在前一年中获得了很大的成就。有好几个从雅思口语和写作6分和6.5分提高到7.5分，包括一个从口语6分提高到8分的，也有不少从阅读和听力7分或7.5分提高到了8.5分甚至9分。也有几个在澳洲和英国读大学的学生，多亏了「快速学会外语」介绍如何利用Anki软件的方法，帮助他们很轻松地通过留学期间的大学课程。另外还有几个是在法语和日语学习进步很快的学生。

我设计完那个课程的时候是2019年年底，正好就是自己从学习印度尼西亚语转到开始学日语的不久前。通过前一年多的自学日语，以及研究那些成功学会日语的西方人所利用的方法，我也稍微调整了自己的学习方法，并改变了一些跟外语学习有关的看法。因此，我决定更新一下「快速学会外语」课程。课程原来有12个单元共58个视频，然后前不久又新增加了8个视频。

如果你想了解这个课程，可以先看👉这个视频了解我学习外语的故事

所有在CCtalk上报名课程的人，包括已经之前买过的，都已经可以看到新增的那些补充视频。我在今天的这篇文章将主要分享我在那些视频里所谈论的其中三件事情，都是我所改变的跟外语学习有关的重要看法。

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曾经我以为：犯错是学会外语过程的关键之一，是无法避免的

我原本以为全部学会过外语的人都是经历过一个出错率很高的阶段。我以为这是无法避免的。我们只能通过读和听大量母语级别的内容，以及让母语人修改我们的口语和写作错误从而慢慢减少出错率。

这的确是大部分成功学会外语的人必经的过程。但不是全部成功学会外语的人都那样做。还有一部分学生，特别在学习日语的学生中，都跳过那个出错率高的阶段。这些人在开始学习一门外语的前12-18个月，都做了好多好多输入学习，并一点都不练习自己的输出能力。结果就是：只要在练输出之前，他们已经完成了几千个小时的输入学习的话，那当他们开始说话时，出错率就已经很低。

在这样的学生中，我遇到过最典型的例子就是来自德国的，名字叫Stevi的日语学生。他在YouTube上的关于自学日语体验的视频很有意义。他利用类似Khatzumoto, Matt Vs Japan, Immerse With Yoga那些成功学会日语的西方人所推荐的方法，自己住在德国时，用一年半把日语学到JLPT N1水平(N1就是日语水平考试最高级别)。而在他考N1之前都从来没有说过日语。当他开始说日语的时候，据已经会日语的人评价，他的口语水平已经挺高。不完美但是比绝大部分学了一年半日语的西方人高太多。这里就是那个人的youtube频道:

https://youtube.com/channel/UChvJmlufoN1ObTY6-399HCA

所以，我是不是现在推荐所有外语学生都这样，在前一年半做100%的输入学习，0%的输出练习?不，这不是我的意思。假设我明天开始学习新的语言的话，我肯定会在输入练习投入绝大部分我的学习时间，但也不是100%。在做大量的听力和阅读以及用Anki复习的同时，我也会做我在这篇文章要谈论的输入型语言交换。当你习惯了这样的语言交换以后，就会慢慢开始说话。所以，一开始的比例也许就是100%输入，0%的输出。等过了一两个月以后会变成99%:1%，然后也许大概一年后会变成95%:5%。这样做有两个好处。第一是那么多输入练习会帮我培养很准确的用词。第二是那一点的口语练习会帮我更早一点培养主动词汇量。

长话短说，我认为我以前有点高估输出练习对初学者的重要性。我一直知道初学者得做很多输入，但是我之前以为他们也应该做几百个小时的输出。我以为通过只用输入学习培养高级别的输出能力是不可能的。那个Stevi以及我看过的其他一些外语学生让我改变了那个看法。

2

曾经我以为：初学者要避免把自己时间浪费在看没用的教外语视频上

在最初的课程里,我曾说过YouTube可以做一个很好的外语材料来源，但是它不太适合初学者。主要的原因是我认识的学外语失败的人中，有好多都是从零基础开始依靠YouTube视频学习的。这样随机地看面向初学者教外语的视频确实很没什么用。但是那不意味着初学者从来不要看在YouTube，哔哩哔哩，抖音等平台的视频。正如我在这一篇文章所解释过，虽然有很多教外语的视频不太有用，但也不是所有的，关键是你要知道如何分辨哪些视频才是真的有用的。

如果初学者可以找出全外语的、被母语人拍的、讲简单故事或简单对话，以及带外语字幕或文本的视频，那确实蛮有用。

这里展示几个例子:

日语:

西班牙语:

英语:

法语:

3

曾经我以为：我们在一天内只该做两个小时的专心外语学习

在「快速学会外语」课程中我说过：最理想的状态是每天做两个小时的专心外语学习。为什么不是三个小时，四个小时，五个小时等等？我的想法是，如果每天专心学习的时间太长，集中程度会越来越差。长期来说学生会养成半信半疑地学习的习惯。

现在我对学习时间安排的看法稍微改变了。我现在觉得我们应该避免的不是花太多时间专心学习，而是花太多时间坐着。我觉得很多学生学习了一两个小时以后都很难集中注意力的主要原因是他们都一直在同样的一个地方坐着。包括休息的时候都是坐着吃饭，坐着上网，坐着玩游戏等等。他们通常也是一整天在同一个地方，经常就在家里坐着。现代人一整天坐着的习惯对大脑的副作用非常严重。

所以呢，我现在的意见是保持坐着学习的时间限制在每天两个小时内。在那两个小时的时间里，你可以完成当天的外语阅读，专心看外语视频，跟网上的朋友或辅导老师练习口语。在那两个小时以外，你还是可以专心学习，但肯定不是坐着学，你可以在走路，做简单的运动，坐公交，开车等其他时候做。在这些时候你可以听外语语音，用Glossika，录制自己练习口语，做网下面对面的语言交换，做影子跟读，复习Anki卡等等。（⚠️不要开车时复习Anki!)

对了，在做那两个小时的「坐着学习」时，你也不一定非要坐着。我更喜欢站着或跪着的时候练阅读和看外语视频。这样也对身体和大脑有好处。跟我上过课的学生可能都知道，为了避免久坐，我一般都是站着、甚至跪着来上课的。

以上就是我自发布「快速学会外语」课程以后，自己所改变或稍微调整过的一些看法。在那些新补充的课程视频中还有一些其他的内容。

当然，我自己关于外语学习理念的核心部分还是一样。就像我在课程里所解释，要快速学会外语的话，应该先用系统性的学习方法，通过复习句子和简单的对话，学会最起码的几千个词语和语法结构。当你超出the learner stage(学习者阶段)后，应该看和读几千个小时有意思的母语内容，以及用Anki习得几千个例句。

如果你过去学习外语总是受挫，到现在也没什么信心，不知道该做什么来提高自己的外语水平，那都没关系。只要你有决心，你也可以跟那些学完「快速学会外语」一年内拿到雅思7.5分到9分的学生一样，或让自己的第二、第三门外语在尽可能短的时间内达到超高水平。现在，让自己从「快速学外语」课程开始，重新发现自己学会外语的能力！

CCtalk课程号搜：87426930

提示：
《快速学外语》课程为我自己录制的全英文视频，本身就是最好的母语级别的输入型学习材料。没有办法听懂的，可以参考中英文稿一起学习。在CCtalk上报名后将自动进入该课程群，即可在「群文件」中直接下载配套的中英文稿和其他资源文档。（下图可查看课程目录）